BLOG

L'échauffement

Avant toute chose, il est important de préciser que l’échauffement est indispensable à toute activité physique.  - Il sert de transition entre l’état de...

en lire plus

Arrêter de sècher !

Aujourd’hui, la mode c’est de faire des sèches à tout va afin de rendre dessiné sur la plage. Cette « mode » vient clairement des physiques sur Instagram que...

en lire plus

Recette - Le Banana Bread

Envie de se faire plaisir sans culpabiliser ? La recette de ce Banana Bread est faites pour vous !  Les macros pour le gâteau entier : 574 Kcal : 99,3...

en lire plus

Affichage 19 - 24 des 24 éléments